Pranzo preNatalizio 2010
Come annunciato, visto l'annullamento del raduno già organizzato, lanciamo un nuovo evento.

I particolari da Marcolino:
In alternativa per coloro che desiderano comunque incontrarsi e portare la loro donazione per gli alluvionati del Veneto a Cordom ci si incontrera’ ugualmente a Peschiera del Garda per una Passeggiata in riva al lago e per una mangiata assieme (la lista partecipanti riparte quindi da zero).

L’orario dell’appuntamento resta quindi fissato alle 11:15 all’uscita del casello di Peschiera d.G.
Ed invito nuovamente chi e’ interessato a formalizzare la sua adesione sul forum.

Il loco esatto sarà determinato in base ai partecipanti. Termine ultimo per poter prenotare in tempo :mercoledi 15 dicembre 2010


Elenco partecipanti:
1)Marcolino (x 3)
2)a_fenice
3)Robi Nood

LiberaMente!
- LiberaMente! + Auguri!
Sabato 18 Dicembre ore 20.45
presso AssoNatura Lombardia

Con Massaggio Sonoro, Massaggio di coppia, Meditazione Dinamica, Tai Ji Quan e Qi Gong, Respiro Consapevole e Tantra Light + Buffet dolce di Natale.
Programma della serata:
Ore 20.45 – 21.00 Accoglienza
Ore 21.00: Massaggio sonoro: concerto con le campane di cristallo con Massimiliano
Ore 22.00: Presentazione Corso Comunicazione corporea e Massaggio di Coppia con Asya e Davide (date su Milano: 15-16 gennaio, 29-30 gennaio, 19-20 febbraio, 26-27 marzo e 16-17 aprile).
Ora 22.20: Meditazione Dinamica dei 5 ritmi di Gabrielle Roth con Davide
Ore 22.45: Pausa buffet e tisane
Ore 23.00: Tai Ji Quan e Qi Gong con Bruno
Ore 23.30: Meditazione del Respiro Consapevole e Tantra Light in coppia

Contributo 15 € a testa
Via privata Cascia 6 - cit. 122 – villetta U10
(Dopo il cancello andare a sx e percorrere le traversine fino al fondo: Loft U10)
E’ molto gradito preavviso di presenza al 3347669278
(preghiamo di arrivare non oltre le 21.00, perché a concerto iniziato non vi potremo aprire)

Nel corso della serata si potrà contribuire alla colletta: “Offri un Mancato Acquisto di Matale ad AssoNatura Lombardia”

Consigliamo di portarsi abiti leggeri come una tuta, o una t-shirt, calze antiscivolo (nella sala si entra senza scarpe); un accappatoio e/o un telo da stendere sul materassino. Chi desidera può portare un cuscino da meditazione o simile, dato che ci si siederà a terra; per chi ce l’ha il proprio materassino. A disposizione in sede materassini da palestra, doccia calda, dolcetti & tisane.
Durante la serata ci si potrà tesserare ad AssoNatura Lombardia (15 € l’anno a testa, tessera 2011).

Come arrivare dal centro: da Piazzale Loreto imboccare via Padova sino al naviglio Martesana, svoltare sul naviglio a sx in V. Adriano, poi a sx in via del Ricordo e poi a dx in Via privata Cascia.
Dalla tang. est: percorrendola in direzione Nord uscita 9 Via Padova – percorrendola in direzione sud uscita 10 Via Palmanova, poi prendere per via Padova, poi seguire per Milano centro, in vista del naviglio Martesana (sulla dx), svoltare a dx sul ponticello imboccando via Adriano, poi a sx in via del Ricordo e poi a dx in Via privata Cascia